田中宥久子 造顔マッサージ
<造顔マッサージ>
按摩
按摩の基本手技
叩打法
身体の表面を術者の手指ですばやく打ち、叩く方法である。力が深部に達するような叩き方は避け、関節を滑らかに動かして弾力をつけて左右の手で交互に叩くことが重要である。作用としては断続刺激がリズミカルに作用するので筋、神経の興奮性を高め、血行をよくし、機能を亢進させる。
手拳打法
軽く握った拳で叩く手技。
切打法
開いた手の小指側の縁で叩く手技。多くの場合、両手を交互に動かしてほぼ同一の部位に行う。
指頭叩打法
四指の指頭で叩く手技。頭部などに用いる。
合掌打法
両手掌を合わせ、その小指側の縁で叩く手技。肩上部などで用いる。
含気打法
左右の手掌を交差してあわせ、中に空気を蓄えるようにして一方の手背で叩く手技。古名は袋手の術。肩上部などで用いる。
圧迫法
圧がある頂点に達したらそれを減圧する方法である。圧を漸増、漸減に施す。漸増、漸減であるから急激に力を加えてはならない。作用としては機能の抑制である。神経痛などの痛みを鎮め、痙攣を押さえるなどの効果がある。
母指圧迫法
母指揉捏法と共に按摩の代表手技。母指にて徐々に圧を加え抜く手技。あらゆるところで使用する。
振せん法
施術部へ術手を密着させ術手を固定し、肘関節を少し屈曲し、前腕伸筋屈筋、上腕伸筋屈筋を同時に収縮させアイソメトリックを起こし振動させ、その振動を患部へ伝える。作用としては細かい断続的刺激により神経、筋の興奮性を高め、また快い感覚を覚えさせる。本来は按摩の手技ではなく、マッサージの手技と思われる。
牽引振せん法
患者の上肢や下肢を引っ張りながら振るわせる手技。
運動法
患者の関節を十分弛緩させて術者がこれを動かす方法である。各関節の運動方向及び生理的可動域に注意する。作用としては関節内の血行を良くし、関節滑液の分泌を促し、関節運動を円滑にして関節の拘縮などを予防する。
曲手
中国の推拿の手法に類似しているので、その影響もあると見られる。江戸時代の鍼医杉山和一検校が普及させたものとする人もいるが、文献的にも根拠はない。曲手(きょくで)の曲は、曲芸の曲と同じで、按摩が医療行為と言うより、疲労回復や、その気持ちよさを愉しむ慰安の目的で利用されていたことから、術者の熟練度を愉しむパフォーマンスとしての意味が強い。、文献的には按腹鍼術按摩手引に記載されているのみである。
車手(二指の曲)
四指を軽く丸めて体表の上を関節ごとに当て転がす手技。
挫手
指頭を当てて第一関節を屈曲、過伸展を反復するように動かす手技。四指挫き、母指挫きがある。
横手(鳴骨の術)
開いた手の小指側の縁を体表に当てて手根を素早く前後に動かし筋肉の走行に滑らすように動かす手技である。この時、関節がコツコツと鳴るようにするために鳴骨の術とも呼ばれる。(Wikipedia)
按摩
按摩の基本手技
叩打法
身体の表面を術者の手指ですばやく打ち、叩く方法である。力が深部に達するような叩き方は避け、関節を滑らかに動かして弾力をつけて左右の手で交互に叩くことが重要である。作用としては断続刺激がリズミカルに作用するので筋、神経の興奮性を高め、血行をよくし、機能を亢進させる。
手拳打法
軽く握った拳で叩く手技。
切打法
開いた手の小指側の縁で叩く手技。多くの場合、両手を交互に動かしてほぼ同一の部位に行う。
指頭叩打法
四指の指頭で叩く手技。頭部などに用いる。
合掌打法
両手掌を合わせ、その小指側の縁で叩く手技。肩上部などで用いる。
含気打法
左右の手掌を交差してあわせ、中に空気を蓄えるようにして一方の手背で叩く手技。古名は袋手の術。肩上部などで用いる。
圧迫法
圧がある頂点に達したらそれを減圧する方法である。圧を漸増、漸減に施す。漸増、漸減であるから急激に力を加えてはならない。作用としては機能の抑制である。神経痛などの痛みを鎮め、痙攣を押さえるなどの効果がある。
母指圧迫法
母指揉捏法と共に按摩の代表手技。母指にて徐々に圧を加え抜く手技。あらゆるところで使用する。
振せん法
施術部へ術手を密着させ術手を固定し、肘関節を少し屈曲し、前腕伸筋屈筋、上腕伸筋屈筋を同時に収縮させアイソメトリックを起こし振動させ、その振動を患部へ伝える。作用としては細かい断続的刺激により神経、筋の興奮性を高め、また快い感覚を覚えさせる。本来は按摩の手技ではなく、マッサージの手技と思われる。
牽引振せん法
患者の上肢や下肢を引っ張りながら振るわせる手技。
運動法
患者の関節を十分弛緩させて術者がこれを動かす方法である。各関節の運動方向及び生理的可動域に注意する。作用としては関節内の血行を良くし、関節滑液の分泌を促し、関節運動を円滑にして関節の拘縮などを予防する。
曲手
中国の推拿の手法に類似しているので、その影響もあると見られる。江戸時代の鍼医杉山和一検校が普及させたものとする人もいるが、文献的にも根拠はない。曲手(きょくで)の曲は、曲芸の曲と同じで、按摩が医療行為と言うより、疲労回復や、その気持ちよさを愉しむ慰安の目的で利用されていたことから、術者の熟練度を愉しむパフォーマンスとしての意味が強い。、文献的には按腹鍼術按摩手引に記載されているのみである。
車手(二指の曲)
四指を軽く丸めて体表の上を関節ごとに当て転がす手技。
挫手
指頭を当てて第一関節を屈曲、過伸展を反復するように動かす手技。四指挫き、母指挫きがある。
横手(鳴骨の術)
開いた手の小指側の縁を体表に当てて手根を素早く前後に動かし筋肉の走行に滑らすように動かす手技である。この時、関節がコツコツと鳴るようにするために鳴骨の術とも呼ばれる。(Wikipedia)
- 田中宥久子の続・造顔マッサージで10年前の顔になる!!
- ... いい男の造り方 著田中宥久子 出版社:(株) 講談社 女の美貌 造顔マッサージからバスタイム美容まで 著田中宥久子 出版社:(株) 中央公論新社 タグ: 10年前の顔 続・造顔マッサージ 田中宥久子 【美容・コスメの最新記事】 フヨウサキナのコスミック ...

- 10月は・・・
- ... ところで、先月紹介させてもらった、田中 宥久子さんの「造顔マッサージDVD付き」ですが、 マッサージを続けること1ヶ月。 はっきり言って驚きです。 年齢を重ねるにつれ、顔の皮膚の中に加齢の元(?)がたまってくるそうで ...

- [Twitter]今日のつぶやき 091008 Thu
- ... Powered by twtr2src Twitter マーケティング 消費者との絆が深まるつ... インプレスジャパン 山崎富美 野崎耕司 斉藤徹 川井拓也 購入: 3人 クリック: 31回 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) 講談社 田中宥久子 購入: 12人 クリック: 56回

- 小顔フェイスメーカー
- ... 美顔器の機能付き なぁんか心惹かれちゃいます 自分でやってる小顔対策としては このブログでも何回か した 造顔マッサージ ホホバオイルに精油を混ぜて お化粧前にマッサージしてます お化粧のノリも良くなるし フェイスラインや口角がキュっとなる気がし ...

- 10年前の顔になる♪♪
- ... 私にとりまして、今がその時ということで(笑) 造顔マッサージを習得して、「10年前の顔」を目指したいと思います 11月のオーラソーマコンサルテーション ご予約可能日時はこちら http://ameblo.jp/etere/day-20091013.html Shiodome美活Club 11月 ...

- ほうれい線エクササイズ
- ... エクササイズに取り組むと良いでしょう。 表情筋のトレーニングは、思いっきり笑ってみたり、頬を膨らましたりするトレーニングをします。リンパマッサージは田中宥久子さんの造顔マッサージの本とDVDが大変オススメです。

- 幼児に有害な本
- 書店で、3歳の娘が 美容の本 「田中宥久子の造顔マッサージ 10年前の顔になる」 を手にしたので、 心配になって取り上げた コメント この記事を「はてなブックマーク」に追加する コメントする name: email: url: comments: Cookieに ...

- 今日も2キロ落ちました†
- ... サロンに行っていつもの ボディター と フェイシャル をやってもらった 終了して体重計ったら、 2キロ 落ちてましたよ お顔もアササカさんのゴッドハンドで 造顔マッサージ で一回り小さくなった 我がサロンながら すげっーーーヾ(@°▽°@)ノ ...

- 小出し。
- ... 造顔マッサージ 強化月間リターンズ!!!!! もともと何かって言うと奈々っぺの容姿に難癖をつける人(ただし、愛をもってして)な上に ... その後、ソンバーユの油分を生かして造顔マッサージへと移行) ついでにボディケア熱も上昇中なので ...

- 奥さん、ほうれい線で悩む
- ... Fさん(美容のスペシャリストか!?)に紹介いただいた「田中宥久子の造顔マッサージ・10年前の顔になる」をはじめて約一週間になりました。 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) クチコミを見る これが予想以上の効果があって驚いております。 ...
